Välkommen!

Oktober månad...     

Nu börjar hösten kännas av i den tidiga morgontimman... en årstid som jag gillar, då den inbjuder till lugn och eftertanke.

En härlig nyhet!

Tomas Frankell, min yogalärare, kommer till Yogaroom lördagen den 7/11. Länge sedan vi sågs... år sedan sist. Han är större delen av året bosatt i Spanien, men har nu utkommit med en ny bok... Följ din intuition, och gör en resa genom Sverige. 

Här kan du läsa mer om Inspirationsdagen med Tomas...

Tiden vi lever i just nu är inte bara enkel... världen signalerar galenskap bland många av världens ledare. Som lätt kan fånga in oss i oro och rädsla. Också coronan sprider rädsla för sjukdom och död. Så än mer angeläget att stärka sig inifrån och ut. Att finna verktyg som guidar oss till mer balans, närvaro som ger ökad medvetenhet om vad vi bäst av allt behöver här och nu.

Ett mantra jag ofta använder under mina skogspromenader...

"Här är jag fri, Himlen är nu, det förflutna är borta... jag kan välja nytt. Jag väljer..... " ett mantra som höjer min energi och min frekvens...  

Kvantfysik intresserar mig alltmer... hur vi medvetet kan välja tankar som bejakar det goda, det heliga och det vackra i livet... mer om detta senare. 

Under sommaren har jag praktisera yoga via nätet, tillsammans med Göran Boll, vilket jag fortsätter med under resten av året. https://www.goranboll.yoga/

Min fredagsyoga är nu igång...  Se inbjudan!

Hoppas att vi ses på mattan...

 TILL FREDAGSGRUPPEN!

RYGGYOGA - 5 enkla övningar

 
NAMASTÉ
Margaretha

 

 

 

Här nedan kan du läsa valda texter från mitt liv, samt annat som kanske kan ge lite inspiration...

 

 

Här kan du ta del av en text om paradigmskifte och ENERGI...skriven av Elisabet Engqvist

Min magiska 75 årsdag i Spanien...!

Resan till Indien - nov 2014... 

Resan till Thailand jul/nyår 2013...

70 ÅRSFESTEN...

Här en intervju med Tomas Frankell och En Kurs i Mirakel (EKIM)

YOGANS HISTORIA om PANTANJALI..