|
Välkommen!Sköna Maj välkommen...som är ogästvänligt kall och blåsig i år, där ingenting är sig likt förutom Naturen, vars energi långsamt utvecklas och ger signaler om att bara ta det med ro. Ingen stress och ingen jäkt. Det är slut med det. Planeten och vi människor behöver lugn och ro... tid att upptäcka oss själva på en djupare nivå... som kallas medvetenhet. Läser just nu "bryt ovanan att vara dig själv - hur du förlorar medvetandet och skapar dig ett nytt." Som ger mig en djupare inblick i hur min hjärna fungerar. Hur vi med övning kan förändra invanda beteenden av rädslor och tillkortakommanden genom att erkänna, kungöra och kapitulera kring hur vårt ego så lätt tagit över och vill styra mitt liv på en invand och omedveten nivå. Och så kanske inte behöver vara... Tänker i vart fall testa och se om det stämmer... återkommer angående detta senare... Vill förhålla mig på bästa sätt till Pandemin. Se den som en gåva till Moder Jord och till oss människor som befolkar planeten. Är nöjd med det som kommer till mig och övar mig i att inte tråna efter det som är bortom och inte längre möjligt. Jag pendlar mellan kraften och sårbarheten... mellan tacksamhet och djup närvaro av en Kraft som ofta övergår mitt förstånd. Långsamma promenader och med medveten närvaro... yogar och mediterar. Vill se och uppleva Närvaron i allt och på nära håll. Följa de små bladens utveckling... känner energin som ger kraft och läkning. Skogen mitt vilorum, liksom min veranda... med blommor och himlen alldeles nära. BOKTIPS! Drömmarnas bok av Nina George... gav mig en ny dimension av Liv. Läs den!
Min fredagsyoga är inställd tillsvidare...
|
|
